Desde hace casi 5000 años existen indicios de haberse usado
técnicas para la regulación del Qi en las personas.

En el Qi Gong se ven una diversidad de técnicas relacionadas con la medicina china y que competen a la mente, a la respiración y al ejercicio físico. Se utiliza para fortalecer la salud, prevenir enfermedades, prolongar la vida y desarrollar los potenciales latentes que existen en el cuerpo.

Practicar estas técnicas te ayudarán a cultivar tu potencial interno.