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气功
5000千年前在中国就有人使用特殊技巧来运用他体内的气。
在中国医学里也会擅用气功,练习气功需要对心,吐息与体能的一定运用和掌控。锻炼它的好处是非常多的,比如增强体能,预防生病,延长寿命,等等。
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